Fett 26.9% Muskel 34.5% Gestern und vorgestern Magen-Darm
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64.8 kg
지금까지 감소한: 24.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 11일:
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2490 kcal
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지방: 89.88g | 단백질: 97.21g | 탄수화물: 321.38g.
아침 식사: Banane, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Ener Bio Dinkelgrieß. 점심 식사: Marlene Flüssiger Blütenhonig, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Grafschafter Zwieback. 저녁 식사: Aceto Balsamico Di Modena IGP, Tomaten, Landjunker Puten-Ministeaks, Zott Zottarella Leicht. 간식/기타: Ben & Jerry's Half Baked, Grafschafter Zwieback. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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