2018년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.9 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 11일:
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1523 kcal
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지방: 69.21g | 단백질: 105.59g | 탄수화물: 122.29g.
아침 식사: Жареное Яйцо, Смешанные Орехи, Цукаты, Кофе с Молоком. 점심 식사: Печеное Яблоко, Овсяное Печенье, Меридиан Кальмары в Рассоле, Минтай Жареный, Рис Вареный, Кофе с Молоком. 저녁 식사: Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 더보기
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주 1.5 kg 감소하기
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