JackieSpahr님의 저널, 2018년 02월 10일

🐢 Slow and steady wins the race. 😜
I looking for for a recipe someone posted as a comment a few days ago for a mug muffin with flax meal. I finally got the meal now I can't find the recipe. 😄 That's me.

Broke fast with a wonderful egg and Jack cheese omlett with butter and garlic pink Himalyan salt. Delish. Side of 1/2 tomatoe and 1/3 avocado. I hood until dinner at 6pm.

74.0 kg 지금까지 감소한: 3.5 kg. 남은양: 8.3 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

주 1.9 kg 감소하기

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@JackieSpahr, I re-posted the recipe (with final revisions) on the Forum of the "Daily Accountability - Week #1" Challenge. You can see it there. It's REALLY great cut up as pancakes with Walden Farms carb-free Pancake Syrup!

2018년 02월 10일 작성이: Debbie Cousins

Where is the Forum of Daily Accountability?

2018년 02월 10일 작성이: JackieSpahr


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