2018년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.2 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 10일:
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3577 kcal
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지방: 167.98g | 단백질: 172.99g | 탄수화물: 318.97g.
아침 식사: Cameo Vitalis Light Croccante Cioccolato, Fage Fruyo 0% Caffè. 점심 식사: Wasa Integrale, Extra Virgin Olive Oil, Zucchini, Kraft Sottilette Light, Le Naturelle Albume d'uovo. 저녁 식사: Brioche, Mulino Bianco Abbracci, Light Beer, Potato French Fries, Heinz Ketchup, Heinz Maionese, Cheddar or American Type Cheese, Creamed Onions (from Fresh), Carrefour Speck, Bofrost Black Angus Burger, Bread. 간식/기타: Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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