2018년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.6 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 10일:
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894 kcal
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지방: 26.87g | 단백질: 50.62g | 탄수화물: 112.45g.
아침 식사: Мёд, Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная. 점심 식사: Перепелиное Яйцо, Помидоры Черри, Добрый Сок Персик-Яблоко, Сыр Пармезан (Твердый), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 저녁 식사: Макдоналдс Макфлури. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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