2018년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.7 kg
지금까지 감소한: 18.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 10일:
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1462 kcal
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지방: 54.89g | 단백질: 104.04g | 탄수화물: 136.08g.
아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Банан. 점심 식사: Чай, Варенье из Смородины, Корюшка Жареная, Самбери Салат из Моркови Острый Бонсай. 저녁 식사: Самбери Пирог Австрийский Вишневый 700. 간식/기타: Приморский Кондитер Конфеты Сливочно-Помадные 9Грамм, Зеленый Чай. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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