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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 9일:
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1595 kcal
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지방: 56.21g | 단백질: 85.98g | 탄수화물: 195.19g.
아침 식사: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Ahornsirup, Espresso, Banane, Gut & Günstig Kochschinken mit Gewürzgurken in Aspik, Butter, Mischbrot. 점심 식사: Kaki, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Gut & Günstig Hinterkochschinken, Gut & Günstig Lachsschinken, Weizenbrötchen, Gut & Günstig Putenbrust, Frischkäse, Gut & Günstig Magerquark. 저녁 식사: Kühne Gewürzgurken, Kaki, Milram Sylter Käse, Gut & Günstig Kochschinken mit Gewürzgurken in Aspik, Butter, Mischbrot. 간식/기타: Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen). 더보기
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