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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 9일:
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515 kcal
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지방: 10.94g | 단백질: 39.21g | 탄수화물: 68.66g.
아침 식사: Курага, Чернослив, Овсяная Каша на Воде, Snickers Батончик. 점심 식사: Гринагро Биойогурт Биогрин. 저녁 식사: Гребешки (Вареные или на Пару). 간식/기타: Doctor's Carbrite Diet Chocolate Caramel Nut, Кофе (из Молотых Зерен). 더보기
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