|
кто кушает хлеб? и как часто? я не кушала мучное уже недели 3,гт сегодня захотелось просто кусочек багета и сыра) как раз под кофе с молоком. А вы едите его или нет?
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 8일:
|
1064 kcal
|
지방: 36.50g | 단백질: 61.00g | 탄수화물: 129.72g.
아침 식사: Danone Йогурт Клубника и Земляника, Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Какао-Порошок (Несладкий), Сыр Российский, Жареное Яйцо. 점심 식사: Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). 저녁 식사: Мёд, Чай, Сыр Российский, Ашан Багет Французский, Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе. 간식/기타: Приправыч Сухари Панировочные, Куриная Печень, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Кефир 2,5%, Яблоко. 더보기
|
|
30중 1에서 20
 댓글
я ем, и если смотреть на фото- многие едят, особенно на завтрак
2018년 02월 8일 작성이: леночкавотинова
|
Очень люблю хлеб) стараюсь есть на завтрак. И, если на обед суп, то тоже не могу без хлеба. Выбираю обычно ржаной, белый не ем
2018년 02월 8일 작성이: RishaMichurina
|
редко ем, но если все же ем, то в первой половине дня.
2018년 02월 8일 작성이: one.essen
|
Здравствуйте 😊, я хлебный маньяк 😂...не могу без него, поэтому ем только утром
2018년 02월 8일 작성이: lena_lenina
|
Не могу без хлеба 😬мне проще от сладкого отказаться
2018년 02월 8일 작성이: nastya010689
|
Ем, только с сыром или супом, а так - к хлебобулочным равнодушна
2018년 02월 8일 작성이: Liannka
|
2018년 02월 8일 작성이: excess weight
|
Хлебушек, хлебчик, как все-таки отказаться от него😀 Сейчас ем только с первым или утром тост. Первую неделю моего пп он снился мне почти каждую ночь, а сейчас уже спокойно прохожу мимо хлебного отдела в супермаркете🙏
2018년 02월 8일 작성이: Жанна 84
|
не ем 8лет хлеб. когда бросила есть сразу ушло 4кг...
2018년 02월 8일 작성이: aksenochka
|
Мне кажется утром тост цельнозерновой можно. Но не каждый день. Я заменяю на лаваш, хотя не уверена что это меньшее зло
|
А что плохого собственно говоря в хлебе? Те же углеводы)) просто нужно правильно его выбрать😁 он ведь и пищеварению помогает))
2018년 02월 8일 작성이: Mashusia
|
ем на завтрак с кашей. обожаю с маслом и сыром. я думаю сьеденный в 6.30 хлеб никуда не отложится))))
2018년 02월 8일 작성이: Timmosha
|
2018년 02월 8일 작성이: SofiMonika
|
Сейчас приду к нужному результату и буду позволять какой нибудь «правильный» хлеб, лаваш и хлебцы, но на масленицу под икорку на завтрак все же погрешу блинчиками тоненькими и не заметными 😉🤤🥞
2018년 02월 8일 작성이: Sashuliavam
|
хлеб и мучное не ем 4 месяца.похудела на 17кг.если очень хочется то отруби или хлебцы крайне редко
2018년 02월 8일 작성이: Olechka0312
|
если вписываться в калораж почему все стараются от хлеба отказаться ?)))) не понимаю логики) конечно батоны/багеты бесполезны для организма, и забивают кишечник , по этому их только при большой охоте , а вот ржаной хлеб люблю , бородинский , хлебцы вот только полюбила ржаные цельнозерновые))) Считаю что хлеб в питании также необходим как и другие углеводы собственно.
2018년 02월 8일 작성이: oksanochka1106
|
Потому что калории калориям рознь. Это влияет на качество тела, не зря все считают кбжу
|
|
|
Я ем чёрный бездрожжевой( Мама стряпает)
2018년 02월 8일 작성이: olesinia_81
|
Ем. С утра или в обед, грамм 30.
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|