2018년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 7일:
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1034 kcal
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지방: 52.41g | 단백질: 70.30g | 탄수화물: 67.00g.
아침 식사: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 26%, Кофе с Молоком, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо. 점심 식사: Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Спагетти. 저녁 식사: Coca-Cola Кола Лайт, Салат Овощной с Маслом, Finn Crisp Хлебец Ржаной . 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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