2018년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.6 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 8일:
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1013 kcal
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지방: 40.42g | 단백질: 81.17g | 탄수화물: 86.89g.
아침 식사: Denmax Сыр Лёгкий 15%, Колбаса Куриная Собственного Приготовления, Овсяноблин с Сыром. 점심 식사: Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Суп-Пюре из Тыквы. 저녁 식사: Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Камбала. 간식/기타: Огурец (с Кожурой), Магнит Апельсин, Активия Термостатная. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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