Karna 3hari lalu sempat 90kg lagi, alhamdulillah harini turun lagi🤗
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89.3 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 19.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 8일:
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547 kcal
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지방: 24.85g | 단백질: 44.92g | 탄수화물: 35.56g.
점심 식사: Mentimun (Kupas), Ikan Kembung, Kembang Kol, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Ayam Goreng. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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