|
Kinoalı kısır, ince bulgurdan da gayet güzel olur, besin değerleri oldukça yakınmış, az önce baktım.
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 7일:
|
1539 kcal
|
지방: 58.74g | 단백질: 63.59g | 탄수화물: 199.23g.
아침 식사: Kiraz Domates, Jumbo Gouda 48+ Belegen, Lidl Wit Brood, Tereyağı, Yumurta, Hindistan Cevizi, Kırmızı Vişne, Muz, Milbona Cottage Cheese, Sütaş Yarım Yağlı Süt, Yulaf. 점심 식사: Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Kiraz Domates, Sızma Zeytinyağı, Salça, Nar Ekşisi, Soğanlar, Kinoa. 저녁 식사: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yumurta, Domates Sosu (Konservelenmiş), Soğanlar, Salça, Tereyağı, Sızma Zeytinyağı, Kıyma, Efsane Baldo Pirinç, Lahana. 간식/기타: Lonka Sinas Snippers, Lonka Sinas Snippers, Lonka Sinas Snippers. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|