2018년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.1 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 7일:
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1324 kcal
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지방: 32.14g | 단백질: 123.23g | 탄수화물: 138.70g.
아침 식사: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , 4 Сезона Клюква Замороженная, Геркулес Монастырский. 점심 식사: Оливковое Масло, Ярмарка Горох Колотый, Куриное Филе. 저녁 식사: Яичный Белок, Зеленая Фасоль (Замороженная), Домик в деревне Молоко 1,5%, Замороженная Вишня, Русское Молоко Творог 4%. 간식/기타: Петелинка Тефтельки с Сыром, Оливковое Масло, Свекла Вареная, Морковь. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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