2018년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.3 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 7일:
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2187 kcal
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지방: 134.56g | 단백질: 154.68g | 탄수화물: 84.31g.
점심 식사: Wiesenhof Hähnchenbrust Geräuchert, Couscous Salat, Thermomix Brokkolisalat mit Pinienkernen. 저녁 식사: Bratwurst. 간식/기타: Alpro Soya Sojamilch Light, Body Attack Power Protein 90 Coconut Cream. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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