LinaKims님의 저널, 2018년 02월 7일

Салатик к обеду . Консервированный ананас, грудка , капуста свежая , сыр ,сметана и чеснок . Вкуснятина 😋 в 100 гр 92 ккал )

다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 7일:
1378 kcal 지방: 44.52g | 단백질: 51.74g | 탄수화물: 191.58g.   아침 식사: Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Сокол Зефир, Цикорий с Молоком. 점심 식사: Чеснок, Домик в деревне Сметана 20%, Сыр Российский, Капуста, Бояринъ Консервированный Ананас, Куриная Грудка, Солнечная Мельница Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. 저녁 식사: Сыр Российский, Лимак Хлеб Сытный с Семечками, Капуста Тушеная. 간식/기타: Магнит Апельсин, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Бабаевский Шоколад Фирменный, Пятерочка Яблоко Красное. 더보기
31 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

4명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Если добавить маслины-будет мой любимы салат! 😋 
2018년 02월 7일 작성이: Оля_Лёля
Оля_Лёля, к сожалею дома их нет )  
2018년 02월 7일 작성이: LinaKims
Здравствуйте , подскажите пожалуйста как вы определяете количество калорий в салате ? Вы взвешиваете все по отдельности или как?) 
2021년 01월 23일 작성이: viktoriia199193

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


LinaKims님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유