ngurangin lemak sama karbo susah. semangaat
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 7일:
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946 kcal
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지방: 50.30g | 단백질: 46.67g | 탄수화물: 83.22g.
아침 식사: Yakult Yakult. 점심 식사: Tempe Goreng, Tempe Goreng, Risoles, Croissant Coklat, Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging). 저녁 식사: Bayam Dimasak (dari Segar). 간식/기타: Croissant Coklat. 더보기
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