2018년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.1 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 7일:
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1067 kcal
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지방: 33.18g | 단백질: 42.15g | 탄수화물: 163.23g.
아침 식사: Яйцо. 점심 식사: Говядина, Гречка Отварная. 저녁 식사: Финик, Овсяная Каша на Воде. 간식/기타: Киви, Яблоко, Яблоко, Киви. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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