2018년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 7일:
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1087 kcal
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지방: 32.05g | 단백질: 73.52g | 탄수화물: 118.86g.
아침 식사: Milch 1,5%, Blutorange, Gurke (mit Schale), Deluxe Rinderschinken, Rasting Pfeffersalami, Tomatenmark, Goldähren Echtes Bauern Schwarzbrot. 점심 식사: REWE Beste Wahl Sweet Chili Sauce, Dr. Oetker Zaziki, Hähnchenbrustfilet, Netto Backofen Kroketten, Gut & Günstig Backofen Frites. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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