Alya1812님의 저널, 2018년 02월 7일

Мой первый овсяноблин! Почти не комом🤣

다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 7일:
1227 kcal 지방: 39.06g | 단백질: 62.89g | 탄수화물: 164.10g.   아침 식사: Сыр Российский, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Яйцо, Овсяные Хлопья. 점심 식사: Хлеб Черный, Фасолевый Суп. 저녁 식사: Картофель Тушеный с Мясом. 간식/기타: Хурма, Мармелад, Яблоки, Красный Пищевик Зефир "Lefirelle" Ванильный, Сметана , Творог 5%. 더보기

12명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Главное приноровится - дальше будут красавцы выходить 😋 
2018년 02월 7일 작성이: Anastacia1987
А я делаю их маленькими (как аладушки) их проще переворачивать)  
2018년 02월 7일 작성이: Кристина Бо
Спасибо, девчонки! Буду тренироваться) 
2018년 02월 7일 작성이: Alya1812
У меня с первого раза получился и переворачивается легко) теперь любимый завтрак!  
2018년 02월 8일 작성이: KaterinaMaMochka
Сегодня уже лучше! На другой сковороде делала и маселка немного было) 
2018년 02월 8일 작성이: Alya1812
Ну да, на антипригарной сковородке нужно жарить 
2018년 02월 8일 작성이: KaterinaMaMochka
Антипригарная это важно в овсяноблине)))😉 
2018년 02월 8일 작성이: Alya1812

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Alya1812님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유