29.8
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83.2 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 26.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 7일:
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1266 kcal
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지방: 114.89g | 단백질: 46.63g | 탄수화물: 23.39g.
아침 식사: 咖啡, 椰子油, 奶油. 점심 식사: 莫恩斯特乾酪, 油炸豆腐, 冷凍藍莓(無糖), 煎蛋, 奶油. 저녁 식사: 油炸豆腐, 冷凍藍莓(無糖), 奶油. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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