|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 6일:
|
671 kcal
|
지방: 22.24g | 단백질: 67.36g | 탄수화물: 57.06g.
아침 식사: Kroger Old Fashioned Oatmeal, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein - Cinnamon Bun. 점심 식사: Miracle Noodle Fettucini Shirataki Pasta, Pollo Tropical Boneless Chicken Breast (4 oz). 간식/기타: Gala Apples, Great Value Peanut Butter. 더보기
|
|
2049 kcal
|
운동:
타원형 트레이너 - 45 분, 휴식 - 15 시간 15 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|