2018년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 6일:
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1342 kcal
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지방: 47.47g | 단백질: 97.22g | 탄수화물: 128.87g.
아침 식사: Jocca Fiocchi di Latte, Milbona Fiocchi di Latte Light, Esselunga Banana, Fage Fruyo 0% Pesca. 점심 식사: Conad Riso Basmati, Carne Tritata. 저녁 식사: Carne Tritata. 간식/기타: Carrefour Crema con Funghi Porcini, Carrefour Bresaola, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Myprotein Impact Whey Protein. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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