Не могу себя перестроить, в моем понимании чтоб худеть надо меньше есть, так у меня обед начинается в 16:30! А до этого времени то перекус, то ещё что-нибудь! Аж бесит! Вроде понимаю что надо обедать раньше, но потом думаю, а до ужина далеко! Капец какой-то(((
|