2018년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 6일:
|
1938 kcal
|
지방: 49.13g | 단백질: 162.65g | 탄수화물: 213.27g.
아침 식사: Бабушкино Лукошко Яблочное Пюре, Русский продукт Геркулес Традиционный, Global Village Банан, Каждый День Яйцо Отборное. 점심 식사: Зеленый Листовой Салат, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Говядина Постная, Помидоры, Щелковохлеб Пряженик с Цельным Зерном. 저녁 식사: Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Помидоры, Ремит Балык Дарницкий, Говядина Постная, Щелковохлеб Пряженик с Цельным Зерном. 간식/기타: Ремит Балык Дарницкий, Био Баланс Кефирный 0%, Heinz Печенье Детское, Био Баланс Кефирный 0%, Помидоры Черри. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|