Обед : тушеные в сметане цукини с отварным минтаем:200 ккал
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 6일:
|
862 kcal
|
지방: 18.90g | 단백질: 63.78g | 탄수화물: 108.42g.
아침 식사: Банан, Красная Цена Грецкий Орех, Медовый Край Мед Гречишный Натуральный, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. 점심 식사: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Минтай, Простоквашино Сметана 15%, Цукини. 저녁 식사: Хлеб Дарницкий, Fish House Крабовые Палочки, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Приготовленная Квашеная Капуста. 간식/기타: Кофе (из Молотых Зерен), Рафинад, Данон Творог Мягкий с Клубничным Слоем, Campina Сливки Порционные. 더보기
|
|