Anastacia1987님의 저널, 2018년 02월 5일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 5일:
1403 kcal 지방: 53.79g | 단백질: 117.01g | 탄수화물: 112.17g.   아침 식사: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Венский Завтрак Сыр Мягкий, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Яйцо, Сыр Моцарелла, Савушкин Творог Хуторок 5%. 점심 식사: Карп Запеченный, Рис Вареный. 저녁 식사: Запеканка пышная. 간식/기타: Слодыч Печенье Мариэрта, Яблоко Зеленое. 더보기

12명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Запеканка получается нежной и воздушной 😋😋😋 готовлю ее каждую неделю, пока не надоела 😁 КБЖУ указано на 1 порцию, в запеканке - 6 порций P.S. Если использовать коричневый/тростниковый сахар, то получается более золотистый цвет 👍😋 
2018년 02월 5일 작성이: Anastacia1987
Ещё немного молока добавить, если густое тесто получается 
2018년 02월 6일 작성이: Anastacia1987

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Anastacia1987님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유