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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 5일:
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530 kcal
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지방: 30.47g | 단백질: 33.62g | 탄수화물: 32.42g.
아침 식사: Витебскхлебпром Ле Хрустье, Кофе с Молоком, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Овсяноблин, Огурец (с Кожурой). 점심 식사: Vici Рыбные Палочки из Филе Рубленого, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. 더보기
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1219 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 15 분, 휴식 - 15 시간 45 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
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