2018년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 5일:
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1435 kcal
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지방: 64.50g | 단백질: 67.11g | 탄수화물: 146.18g.
아침 식사: Edeka Dinkelbrötchen , Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Weizenbrötchen, Bratwurst. 저녁 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Lasagne mit Fleisch. 간식/기타: Kaffee mit Milch. 더보기
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안정된 체중
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