2018년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 37.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 5일:
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727 kcal
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지방: 45.34g | 단백질: 42.46g | 탄수화물: 32.28g.
아침 식사: Wall's Thick Pork Sausages (37g), Fried Egg without Fat, Tesco Smoked Bacon Rashers, Sainsbury's Fried Bread. 점심 식사: Tesco Simple Side Salad. 저녁 식사: Tesco Lamb Rogan Josh. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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