2018년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.3 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 5일:
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1755 kcal
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지방: 71.59g | 단백질: 59.86g | 탄수화물: 226.99g.
아침 식사: Torta di Rose, Tè senza Zucchero, Caffè Espresso, Miele, Heinz Pane Biscottato Ipoproteico. 점심 식사: Mandarino, Arrosto di Maiale, Risotto al Formaggio, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). 저녁 식사: Zuppa di Zucca, San Carlo Crostini Dorati, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). 간식/기타: Mandorle. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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