2018년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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133.3 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 5일:
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2240 kcal
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지방: 75.00g | 단백질: 71.28g | 탄수화물: 274.93g.
아침 식사: Pain Blanc, Carrefour Lait Demi Écrémé . 점심 식사: Gerblé Chocolat Noir, U Yaourt Aromatisé, Baguette, Reblochon, Weight Watchers Poulet au Citron Risotto et Ses Petits Legumes. 저녁 식사: Auchan Baguette de Pain Classique, Pain, Vico Croûtons à l'ail, Monoprix Beurre Doux, Le Jardin d'Orante Soupe Asperges Vertes et Petits Pois. 간식/기타: Kitkat Kitkat, Dolce Gusto Chocolat Chaud. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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