xiyoutu님의 저널, 2018년 02월 5일

29.9
83.6 kg 지금까지 감소한: 6.4 kg.    남은양: 26.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 5일:
1691 kcal 지방: 154.37g | 단백질: 54.20g | 탄수화물: 38.11g.   아침 식사: 咖啡, 椰子油, 奶油. 점심 식사: 堅果, 油炸豆腐, 冷凍藍莓(無糖), 煎蛋, 奶油. 저녁 식사: 堅果, 油炸豆腐, 奶油. 더보기
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