2018년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
115.7 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 34.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 4일:
|
1818 kcal
|
지방: 68.42g | 단백질: 71.52g | 탄수화물: 237.37g.
아침 식사: Honey. 저녁 식사: Silver Diner Lemon Chicken Picatta, Trader Joe's Whole Milk Ricotta Cheese, Cardini's Balsamic Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 간식/기타: Buttered Popcorn Popped in Oil, Buttermilk (Lowfat, Cultured), Hershey's Chocolate Syrup, Vanilla Ice Creams. 더보기
|
주 7.9 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|