swetlana_fomi4ewa님의 저널, 2018년 02월 4일

Последний раз взвешивалась 01.02.18
Вес 76
Рост 168
Грудь 91
Талия 76
Живот 88
Бедра 95
Бедро 58
С 1 числа на пп, дневник завести решила сегодня))
Взвешивание следующее 07.02.18

다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 4일:
1337 kcal 지방: 28.05g | 단백질: 86.10g | 탄수화물: 213.95g.   아침 식사: Овсяноблин, Красное Яблоко, Простой Йогурт. 점심 식사: Шебекинские Макароны Витой Рожок, Ленивые Голубцы. 저녁 식사: Гречка Вареная, Куриная Грудка Отварная. 간식/기타: Зеленое Яблоко, Груша. 더보기
1972 kcal 운동: 휴식 - 13 시간, 숙면 - 11 시간. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


swetlana_fomi4ewa님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유