2018년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 4일:
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4062 kcal
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지방: 130.03g | 단백질: 230.05g | 탄수화물: 500.01g.
아침 식사: Kerrygold Pure Irish Butter, 365 Everyday Value Whole Strawberries, Lundberg Organic Brown Rice Syrup, Kodiak Cakes Dark Chocolate Flapjack, Universal Animal Pak. 점심 식사: Wegmans Chicken Breast with Rib Meat, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Yam. 저녁 식사: Great Range Bison, Dynasty Jasmine Rice, Zucchini, Wegmans Organic Carrots, Red Sweet Pepper. 간식/기타: Kerrygold Pure Irish Butter, Extra Virgin Olive Oil, Lime, Dynasty Jasmine Rice, Gatorade Glacier Freeze Powder, Now Dextrose Powder. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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