2018년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.3 kg
지금까지 감소한: 16.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 4일:
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2017 kcal
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지방: 139.85g | 단백질: 144.71g | 탄수화물: 45.92g.
아침 식사: Mandorle, Lindt Excellence 99% Cacao, Malga Paradiso Fiocchi di Latte Formaggio Fresco, Horeca Frutti di Bosco Surgelati, Cuor di Malga Ricotta. 점심 식사: Salsiccia di Maiale Fresca, Carne alla Pizzaiola, Broccoli Cotti (da Freschi), Dolce Natura Ricotta di Bufala, Coop Pancetta Dolce a Cubetti. 저녁 식사: Dimmidisì Pan di Zucchero, Carne alla Pizzaiola, Mozzarella di Bufala, Mandara Ricotta di Bufala, Mittico Burger di Salmone. 간식/기타: Mandorle. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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