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103.2 kg
지금까지 감소한: 15.8 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 4일:
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2518 kcal
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지방: 130.37g | 단백질: 114.03g | 탄수화물: 224.16g.
아침 식사: Nutella Nutella, Käse, Aldi Maelkebotte, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons, Lidl Brötchen. 점심 식사: Käsekuchen. 저녁 식사: Lachssteak, Gemüsepfanne. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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