2012년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.3 kg
지금까지 감소한: 25.6 kg.
남은양: 27.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 05월 23일:
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1599 kcal
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지방: 108.95g | 단백질: 113.20g | 탄수화물: 41.69g.
아침 식사: cheese, Atkins cherry pecan. 점심 식사: Ham, Cheese, Butter, Asparagus, Tilapia. 저녁 식사: Cheese, Beef, Salsa, Sour cream, Avocado, Mixed Salad Greens. 간식/기타: Atkins Mudslide. 더보기
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주 5.7 kg 감소하기
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