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tanto per non fermarsi mai ))
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 3일:
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1615 kcal
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지방: 59.08g | 단백질: 100.19g | 탄수화물: 173.61g.
아침 식사: Tè (Infuso), Fiocchi d'Avena, Fette Biscottate, Miele. 점심 식사: Frittata di Uova. 저녁 식사: Pane Bianco Tostato, Parma Prosciutto Crudo, Grana Padano Grana Padano. 간식/기타: Tè (Infuso), Balocco Panettone, Captain Byrd Polpa di Granchio al Naturale, Patata al Forno (Mangiate con la Buccia), Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Enerprotein-UA. 더보기
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2079 kcal
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운동:
운전 - 1 시간, 국민체조 - 1 시간, 자전거 (사이클) - 30 분, Apple Health - 21 시간 30 분. 더보기
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