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finesnow님의 저널, 2018년 02월 3일
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湯豆腐にこんにゃく入れてかさまししつつ生姜でほろほろっと食べる。しゃーわせ
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, 2018년 02월 3일:
643 kcal
지방: 12.97g | 단백질: 32.86g | 탄수화물: 99.70g.
아침 식사:
フレンチトースト.
점심 식사:
富士そば ざるそば.
저녁 식사:
セブンイレブン 絹とうふ, こんにゃく.
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1815 kcal
운동:
휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간.
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