2018년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.4 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 31.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 3일:
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867 kcal
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지방: 36.98g | 단백질: 73.01g | 탄수화물: 70.69g.
아침 식사: Жареное Яйцо, Белковый Омлет. 점심 식사: Кофе Хауз Дабл Капучино с Обезжиренным Молоком, Красные Помидоры, Novus Котлета Куриная Паровая, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Индейка Тушеная с Овощами, Индейка Тушеная с Овощами, Индейка Тушеная. 간식/기타: Кефир 1%, Яблоко Голден. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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oksana.kononenko.81님의 체중기록
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