2018년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 2일:
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1002 kcal
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지방: 48.03g | 단백질: 62.34g | 탄수화물: 77.99g.
아침 식사: Coffee, Califia Farms Vanilla Almond Milk Creamer. 점심 식사: Gorton's Grilled Tilapia Signature Grilled, Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes. 저녁 식사: Frankfurter or Hot Dog on Bun, Atkins Frozen Crustless Chicken Pot Pie. 간식/기타: Annie's Homegrown Bunny Graham Friends. 더보기
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주 1.5 kg 감소하기
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