2018년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86 kg
지금까지 감소한: 26 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 2일:
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1211 kcal
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지방: 31.39g | 단백질: 59.98g | 탄수화물: 177.63g.
아침 식사: Garbanzos Cocidos, Caldo de Res, Tortillas de Maíz, Jugo Verde. 점심 식사: La Costeña Tamal Dulce , Cebollas, Jitomate, Bistec de Res, Bolillo. 저녁 식사: Frijoles Refritos, Tortilla, Bimbo Pan Tostado Clásico , Té (Infusión). 간식/기타: Coronado Paleta de Cajeta. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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