PaolaBaleani님의 저널, 2018년 02월 2일

Anche se ieri ho sgarrato con dei biscotti integrali oggi sembra che il mio peso sia sempre stabile!!! 😊

다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 2일:
1178 kcal 지방: 36.31g | 단백질: 86.18g | 탄수화물: 123.69g.   아침 식사: Zymil Yogurt Bianco senza Lattosio , Caffè (dalla Moca), Nattura Quinoa Soffiata , Isola Bio Latte di Riso Integrale, Semi di Chia. 점심 식사: Parmareggio Grissini, Orogel Minestrone Leggerezza, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Roberto Pane a Fette a Basso Indice Glicemico. 저녁 식사: Mela, Fiori di Zucca Fritti, Wasa Integrale, Lattuga Romana, Nixe Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale . 간식/기타: Noci, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Wasa Integrale, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Biscotto Integrale. 더보기
1664 kcal 운동: 이소라 - 45 분, 휴식 - 15 시간   15 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
Perché in generale mangi poco e effettivamente ti servivano👌 
2018년 02월 2일 작성이: Goanapsy
Non penso che un paio di biscotti cambino il tuo peso 
2018년 02월 2일 작성이: Mario_94
ci sta mica siamo delle macchine a gettoni? 
2018년 02월 2일 작성이: antonio19762
Attirare attenzioni, lo stai facendo nel modo giusto! 
2018년 02월 2일 작성이: Famassi
@Famass scusa che problemi hai? Parliamone  
2018년 02월 2일 작성이: PaolaBaleani
Ahahahahaha ma scherziamo?!? 😂😂😂😂😂 
2018년 02월 2일 작성이: l.turin
@I.turin infatti gli ho chiesto che problemi avesse, magari riusciamo ad aiutarlo 😂 
2018년 02월 2일 작성이: PaolaBaleani

     
 

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