Everlost님의 저널, 2018년 02월 2일

☣️☢️Freitag, 02.02.18

Gewicht: 65,5 kg (- 0,4 Kg)
Körperfett: 15,98 % (+ 0,01 %)

Endlich Freitag.
Ich wünsche euch allen einen guten Start in das Wochenende!😃🍀

65.5 kg 지금까지 감소한: 7.5 kg. 남은양: 0.5 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 2일:

2444 kcal

지방: 71.96g | 단백질: 98.91g | 탄수화물: 354.69g. 아침 식사: Müslivariation CHK. 점심 식사: Onigiri, Cocktailtomaten, Karotten, Gurke (mit Schale). 저녁 식사: Pistazien, Nudelpfanne. 간식/기타: Weight Watchers Rich Toffee, Kaffee mit Milch, Mandarine, Banane. 더보기

2671 kcal

운동: Fitbit - 24 시간. 더보기

주 2.8 kg 감소하기

16명이 응원합니다 응원하기

Guten Morgen, ich wünsche Dir auch einen schönen Tag 🙋

2018년 02월 1일 작성이: MoFu27

Guten Morgen😀Danke, das wünsche ich dir auch 🙋

2018년 02월 1일 작성이: sandram.80

Guten morgen 😃 wünsche dir auch einen schönen Freitag

2018년 02월 1일 작성이: Ranger 1966

Guten Morgen Hase, Dir auch! :)

2018년 02월 1일 작성이: Schalkerin1904

danke, dir auch guten start ins wochenende

2018년 02월 2일 작성이: mbkrebs

Guten Morgen den wünsche ich dir auch . 😀🍵🍵🍵

2018년 02월 2일 작성이: calpe2012


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