2018년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 2일:
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2025 kcal
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지방: 117.07g | 단백질: 85.18g | 탄수화물: 141.94g.
아침 식사: Шоколад, Ehrmann Йогурт Греческий, Paul Круассан Классический. 점심 식사: Санта Бремор Салат Оливье, Алми Салат Премьер. 저녁 식사: ВкусВилл Колбаски Полукопчёные Кабаносси, Exponenta. 간식/기타: Хурма, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Biovela Паштет Детский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Санта Бремор Икра Трески, Спеленок Пюре Кабачок. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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