다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 2일:
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504 kcal
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지방: 20.04g | 단백질: 32.17g | 탄수화물: 50.54g.
아침 식사: Kerupuk Makanan Ringan. 점심 식사: Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Ikan, Sosis Ayam. 간식/기타: Silver Queen Chunky Bar Almond, Sari Roti Roti Gandum, Buah Naga, Susu Kedelai. 더보기
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927 kcal
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운동:
쇼핑 - 1 시간, 운전 - 1 시간, 댄스 (빠른 동작, 에어로빅) - 1 시간, 스쿼트 - 30 분, Apple Health - 20 시간 30 분. 더보기
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댓글
Salam sehat luar biasa...
gi ngapain itu mbk? 😂😂😂
2018년 02월 1일 작성이: dwiriyanto
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