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-1.3
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48.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 28일:
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1334 kcal
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지방: 60.65g | 단백질: 46.85g | 탄수화물: 151.42g.
아침 식사: とんかつ, カレーパン, リンゴ. 점심 식사: カフェラテ, ヤマザキ製パン ハム&マヨネーズロール. 저녁 식사: ムール貝, エビ, TOPVALU くずきり, 日清食品 カップヌードル トムヤムクンヌードル. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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