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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 1일:
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1094 kcal
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지방: 29.46g | 단백질: 100.75g | 탄수화물: 104.21g.
아침 식사: Помидоры, Exquisa Kräuter Quark, Aerzener Eiweiß Toastbrötchen. 점심 식사: Подсолнечное Масло, Морковь, Куриная Грудка, Белый Рис. 저녁 식사: Мандарины, Помидоры, Сайда. 간식/기타: Seeberger Aprikosen Ungeschwefelt, Weihenstephan Milch 0,1% Fett, PowerBar Protein Plus Chocolate-Brownie, Банан. 더보기
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